L'essenza dello Zen consiste nell'esperire ogni momento in modo fresco e nuovo, liberi da concetti e idee preconcette. È questo "spirito del principiante" che occorre coltivare in ogni situazione della vita, per arrivare infine a ottenere la libertà interiore e a realizzare la nostra vera natura. In questo classico moderno, Shunryu Suzuki, considerato uno dei più importanti maestri Zen dell'era moderna, spiega come possiamo riuscirci. In modo semplice e pratico, introduce alla filosofia Zen e ne illustra le basi della pratica. Questo libro ha già ispirato milioni di persone in tutto il mondo a scoprire l'insegnamento dello Zen.
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