Personal Training | Individuale & Efficace

50.-

17.09.2026

8173, Neerach

Tradotto automaticamente

Ciao, sono Franky

Vuoi finalmente vedere progressi visibili, che si tratti di massa muscolare, perdita di grasso o semplicemente di tornare ad avere un aspetto migliore e sentirti più a tuo agio?
Offro coaching personale basato sulla mia vera esperienza personale, anni di allenamento e applicazione pratica nella vita quotidiana.

So per esperienza personale quanto possa essere difficile:

* non vedere progressi nonostante l'allenamento
* perdere la motivazione
* non capirci nulla riguardo all'alimentazione
* sentire costantemente nuove soluzioni miracolose

Attraverso molte esperienze personali, cambiamenti e un impegno intenso nell'approfondire l'allenamento, l'alimentazione e il recupero, ho imparato come ottenere risultati in modo realistico e sostenibile.

Ti aiuto con:

* Massa muscolare
* Perdita di grasso
* Piani di allenamento
* Alimentazione & struttura nella vita quotidiana
* Motivazione & disciplina
* Recupero & riposo
* Inizio in palestra per principianti
* Ottimizzazione per avanzati

L'obiettivo non è un piano standard qualunque, ma un approccio che si adatti alla tua quotidianità e funzioni a lungo termine.

Personalmente
Onesto & diretto
Orientato alla pratica
Supporto individuale

Online o, a seconda della regione, anche di persona.

Prezzo a partire da CHF 50.-

Se sei interessato, contattami semplicemente e descrivi brevemente il tuo obiettivo