TARIFFE Coaching in Due: a partire da CHF 60-/per persona a sessione
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Coaching privato e seguito professionale di alta qualità, per uomini e donne di tutte le età e livelli di fitness.
- Ritorno in forma - Rinforzo muscolare - Perdita di grasso - Tonificazione - Aumento della massa muscolare - Prestazioni atletiche - Sentirsi meglio, mentalmente e fisicamente
Coach Sportivo & Personal Trainer diplomato (certificato FISAF in Svizzera & formazione approfondita nel Regno Unito con Phil Learney e Charles Poliquin, coach di fama mondiale), le mie specialità sono i cambiamenti dell'aspetto fisico, le cosiddette metodologie di body-composition, l'approccio nutrizionale, la programmazione dell'allenamento, e più precisamente, la perdita di grasso e l'aumento della massa muscolare.
Vi propongo:
- Sessioni di coaching individuali, 100% private - solo voi e il vostro Coach - e seguito professionale di alta qualità, per uomini e donne di tutte le età e livelli - Programma di allenamento altamente personalizzato e in costante progressione, per rispondere precisamente alle vostre esigenze e obiettivi - Piano e monitoraggio alimentare preciso e accuratamente personalizzato in base ai vostri obiettivi e risultati desiderati - Consigli sull'integrazione & come colmare le carenze per una migliore salute e performance. - Atmosfera privata VIP, inclusiva e accogliente - Coach sportivo bilingue (francese e inglese) certificato, motivante ed empatico - Contatto in ogni momento con il vostro coach per motivazione, consigli e domande. Disponibile in ogni momento via mail e telefono per aiutarvi a progredire.
Sono specializzato in:
- Perdita di massa grassa / Perdita di peso - Aumento della massa muscolare - Dietetica focalizzata sulla composizione - perdita di grasso, aumento muscolare - Strategie nutrizionali avanzate - Metodi di allenamento moderni e periodizzazione dell'allenamento - Perdita di grasso focalizzata sulle prestazioni atletiche - Metodi "Profil Hormonal" - BioPrint & BioSignature - Integrazione - Coaching sportivo online
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