Triathlon: Das Standardwerk Birkel / Ackermann (Auflage 2013)
Umfassendes Trainingsbuch für Triathlon geeignet für Einsteiger bis Fortgeschrittene.
Das Buch deckt alle wichtigen Bereiche ab:
- Schwimmen, Radfahren und Laufen
- Trainingsaufbau und -planung
- Technik und Wettkampfvorbereitung
Wurde gerne gelesen und hat leichte Gebrauchsspuren, ist aber insgesamt in gutem Zustand.
Details:
- Titel: Triathlon Das Standardwerk
- Autoren: Hermann Birkel / Holger Ackermann
- Auflage: 2013
- Zustand: gebraucht, gut erhalten
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