Burnout: ritrova te stesso!

10.-

30.09.2026

4556, Aeschi SO

Tradotto automaticamente

Ritrova se stessi e viva una vita sana e appagante

Chi perde la relazione con se stesso e con la propria vita, o conduce una vita che non corrisponde alla propria essenza, smette di vivere veramente. Di conseguenza, ci si sente insoddisfatti, la salute ne risente, le prestazioni diminuiscono e spesso tutto questo sfocia in un totale esaurimento. Questo libro è scritto per coloro che desiderano intraprendere la ricerca della propria identità perché sospettano di essersi persi. Per chi vuole smettere di "funzionare" e vuole ricominciare a vivere. Il libro ha lo scopo di aiutarvi a capire se siete in relazione con voi stessi e come riprendere il dialogo con voi stessi. Numerosi esempi pratici vi accompagneranno nel vostro cammino di ritorno verso voi stessi.

Percorsi verso una maggiore resilienza e identità

Testo dell'autore
La Dr.ssa med. Mirriam Prieß ha studiato medicina presso l'Università di Amburgo, conseguendo successivamente un dottorato in Psicosomatica. Ha lavorato come medico per otto anni in una clinica specializzata in psicosomatica, occupandosi tra l'altro del trattamento di ansia, depressione e burnout. Dal 2005 svolge attività di consulenza nel mondo aziendale con coaching individuali per dirigenti nell'ambito della gestione dei conflitti e dello stress. La sua fondazione "Dialogstark!", fondata nel 2019, si è posta l'obiettivo di promuovere la capacità di dialogo dei giovani tra i 17 e i 25 anni.

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