Molte persone cercano metodi semplici ma efficaci per ottimizzare il proprio self-management e affrontare meglio, con più serenità o semplicemente in modo più efficace, le sfide della vita professionale e privata. L'esperto coach e formatore Urs R. Bärtschi mette a disposizione la sua conoscenza maturata in anni di esperienza. Attraverso quattro motori interni – l'Attivo, il Consequente, l'Amichevole e il Tranquillo – offre al lettore una guida divertente e molto pratica per riflettere e percepire il proprio team interiore e i suoi dialoghi. Illustra in modo ameno un metodo che parte dai punti di forza e dalle possibilità individuali di ciascuno, aprendo percorsi concreti e orientati all'azione per sfruttare il proprio potenziale e, contemporaneamente, ridurre l'autosabotaggio inconscio. Chi accetta questa sfida acquisisce maggiore serenità, sicurezza e felicità su tutti i livelli, sia professionale che privato. In caso di spedizione, il costo del porto è a carico dell'acquirente.
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