Descrizione del libro "Cos'è l'amore" Byron Katie ha sviluppato un metodo attraverso il quale ogni persona può utilizzare i giudizi che esprime sul mondo esterno come strumento di autocoscienza. In questo libro descrive la sua tecnica di ricerca di sé e mostra, attraverso numerosi esempi di casi, come funzioni e come possiamo trarne profitto. Per anni, Byron Katie ha sofferto di depressione, gravi disturbi alimentari, scatti di ira ed è stata alcolista. A 44 anni, la sua vita sembrava quasi senza via d'uscita. Un'esperienza di illuminazione ha cambiato drasticamente la sua vita. Di conseguenza, ha sviluppato un sistema di autocoscienza tanto semplice quanto efficace. Si è rivelato così efficiente da diffondersi rapidamente. Grazie ad esso, il singolo riesce a integrare la propria ombra, assumersi consapevolmente la responsabilità dei propri problemi e risolverli. Insieme a Stephen Mitchell, Byron Katie racconta per la prima volta la sua vita, presenta lo sviluppo della sua tecnica di ricerca di sé e illustra, attraverso numerosi esempi, come funzioni e come possiamo trarne profitto.
Descrizione del libro "The Work" L'americana Byron Katie ha sviluppato un metodo attraverso il quale ogni persona può utilizzare i giudizi che esprime sul mondo esterno come strumento di autocoscienza: The Work, un sistema tanto semplice quanto efficace per raggiungere la libertà interiore ed esteriore. Moritz Boerner mostra nel suo libro, attraverso numerosi esempi di casi, come The Work porti in modo sorprendente a cambiamenti comportamentali e ci aiuti a sviluppare il nostro pieno potenziale. Gli unici requisiti sono la volontà, il coraggio e la capacità di guardare in faccia la verità.
Entrambi i libri insieme: 30. Spese di spedizione: CHF 9.
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