Libro La Rivoluzione Paleo
11.-
28.09.2026
6243, Egolzwil
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In salute attraverso l'alimentazione in armonia con la nostra eredità genetica
Libro ben conservato sui fondamenti dell'alimentazione paleo. L'autrice analizza criticamente la nostra alimentazione moderna e mostra quale importanza possano avere gli alimenti naturali e non lavorati per la salute e il benessere.
Temi nel libro:
* Cereali, glutine e legumi
* Latticini e grassi
* Proteine e carboidrati
* Zucchero e dieta chetogenica
* Intestino e microbioma
* Paleo e malattie della civiltà
* Consigli pratici e ricette
* Snack, bevande e consigli di cucina
Un libro interessante per tutti coloro che desiderano approfondire il tema Paleo, Low Carb, dieta chetogenica e alimentazione naturale.
Condizioni: ben conservato
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