Training + Racing with a Power Meter (3rd Edition)
20.-
Heute 15:01
6005, Luzern
Training + Racing with a Power Meter (3rd Edition)
Das Standardwerk für leistungsorientiertes Radtraining mit Wattmessung. Ideal für Rennradfahrer, Triathleten und ambitionierte Ausdauersportler, die ihr Training datenbasiert optimieren möchten.
Inhalt:
* Grundlagen des Trainings mit Leistungsmesser (Powermeter)
* FTP-Test und Leistungszonen
* Trainingsplanung und Leistungsanalyse
* Wettkampfvorbereitung und Pacing-Strategien
* Interpretation von Leistungsdaten
* Praxisnahe Trainingsbeispiele
Geschrieben von anerkannten Experten im Bereich Ausdauertraining und Leistungsdiagnostik.
Zustand: Sehr guter gebrauchter Zustand, sauber und vollständig.
Abholung oder Versand möglich.
Preis: CHF 20
English
Training + Racing with a Power Meter (3rd Edition)
A leading reference guide for performance-oriented cycling using power-based training. Perfect for road cyclists, triathletes, and endurance athletes looking to train and race more effectively.
Contents:
* Fundamentals of power meter training
* FTP testing and power zones
* Training planning and performance analysis
* Race preparation and pacing strategies
* Understanding and interpreting power data
* Practical training examples
Written by recognized experts in endurance training and sports performance.
Condition: Very good used condition, clean and complete.
Pickup or shipping available.
Price: CHF 20
Das Standardwerk für leistungsorientiertes Radtraining mit Wattmessung. Ideal für Rennradfahrer, Triathleten und ambitionierte Ausdauersportler, die ihr Training datenbasiert optimieren möchten.
Inhalt:
* Grundlagen des Trainings mit Leistungsmesser (Powermeter)
* FTP-Test und Leistungszonen
* Trainingsplanung und Leistungsanalyse
* Wettkampfvorbereitung und Pacing-Strategien
* Interpretation von Leistungsdaten
* Praxisnahe Trainingsbeispiele
Geschrieben von anerkannten Experten im Bereich Ausdauertraining und Leistungsdiagnostik.
Zustand: Sehr guter gebrauchter Zustand, sauber und vollständig.
Abholung oder Versand möglich.
Preis: CHF 20
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Training + Racing with a Power Meter (3rd Edition)
A leading reference guide for performance-oriented cycling using power-based training. Perfect for road cyclists, triathletes, and endurance athletes looking to train and race more effectively.
Contents:
* Fundamentals of power meter training
* FTP testing and power zones
* Training planning and performance analysis
* Race preparation and pacing strategies
* Understanding and interpreting power data
* Practical training examples
Written by recognized experts in endurance training and sports performance.
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