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The Triathletes Training Bible (4th Edition) Joe Friel

25.-

23.10.2026
Sonstige Bücher
Luzern
6005, Luzern
Verkaufe das bekannte Standardwerk The Triathletes Training Bible von Joe Friel. Das Buch gilt weltweit als eines der umfassendsten Trainingshandbücher für Triathleten aller Leistungsstufen.

Inhalt:

* Trainingsplanung für Sprint-, Olympische-, 70.3- und Ironman-Distanzen
* Periodisierung und Saisonplanung
* Schwimm-, Rad- und Lauftraining
* Leistungsdiagnostik und Trainingssteuerung
* Wettkampfvorbereitung und Regeneration
* Ernährung und Leistungsoptimierung

Ideal für Einsteiger, ambitionierte Age Grouper und Wettkampfsportler.

Zustand: Gut bis sehr gut (siehe Fotos)

Abholung oder Versand möglich.

English Listing

The Triathletes Training Bible (4th Edition) Joe Friel

For sale: The Triathletes Training Bible by Joe Friel, one of the worlds most respected and comprehensive triathlon training guides.

Topics include:

* Training plans for Sprint, Olympic, 70.3 and Ironman distances
* Season planning and periodization
* Swimming, cycling and running training
* Performance testing and training management
* Race preparation and recovery
* Nutrition and performance optimization

Suitable for beginners, serious age-group athletes and competitive triathletes.

Condition: Good to very good (see photos)

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Aktiv seit 04.10.2017

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