Questo unico libro sullo yoga trasporta nel mondo della salute olistica grazie a un layout eccezionale e bellissime fotografie. Esercizi di yoga, meditazioni, principi guida buddisti e consigli per la propria vita indicano la via verso un nuovo stile di vita armonioso. - Svegliarsi meglio - Rilassarsi più profondamente - Amare più intensamente - Dormire più ristoratoreamente
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