DESCRIZIONE: Un libro di allenamento completo che insegna allenamenti efficaci con il proprio peso corporeo. Senza attrezzatura aggiuntiva, offre numerosi esercizi e programmi di allenamento per forza, resistenza e mobilità. Il concetto si basa su esercizi semplici ma intensi, che possono essere eseguiti ovunque. Ideale per tutti coloro che desiderano allenarsi in modo flessibile e senza palestra.
INFORMAZIONI GENERALI: Il prezzo è trattabile! Possibile ritiro o consegna (le spese di spedizione non sono incluse nel prezzo).
CONTENUTO DELLA CONSEGNA: 1x Libro
SPECIFICHE: Tipo di libro: Libro tascabile Editore: Riva Lingua: Tedesco
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