Con questo attrezzo da allenamento e un solo esercizio, allenerete efficacemente più gruppi muscolari contemporaneamente. Infatti, non solo il vostro aspetto, ma anche la salute e il benessere traggono beneficio da un corpo allenato e forte.
Molto semplice ed efficace: innanzitutto appoggiate le braccia sugli appoggiabraccia. Successivamente, appoggiate le ginocchia sulle basi imbottite e tiratele verso di voi aiutandovi con i muscoli addominali. Con un allenamento regolare, rafforzerete non solo l'addome, ma anche la schiena, le braccia, le gambe e i glutei.
Che siate principianti o esperti: l'angolo di allenamento è regolabile e può essere adattato a diversi livelli di fitness. Iniziate con poco e aumentate gradualmente l'intensità. Allenatevi semplicemente a casa e seguendo i vostri ritmi. È possibile farlo anche mentre si fa altro, ad esempio ascoltando musica o guardando la TV.
Sul chiaro display LCD potrete leggere in modo affidabile i movimenti di allenamento al minuto, il numero totale di movimenti, il tempo di allenamento e le calorie bruciate.
Dopo l'allenamento, piegate semplicemente l'attrezzo per risparmiare spazio e riponetelo, ad esempio nell'armadio o dietro la porta. Allenatore addominale: allenamento efficace per addome, schiena, braccia, gambe e glutei Computer di allenamento con display LCD: mostra i movimenti al minuto, il numero totale di movimenti, il tempo di allenamento e le calorie bruciate Esecuzione semplice 5 livelli di difficoltà regolabili Facile da riporre: basta piegarlo per risparmiare spazio Peso massimo dell'utente: 100 kg Dimensioni da ripiegato: 54 x 130 x 20 cm, impostazione minima: 54 x 70 x 96 cm Peso: 9 kg Allenatore addominale incl. istruzioni in tedesco - Attrezzo fitness - Inoltre rilevante o adatto a: Casa, Sport, Muscolo, Addome, Allenatore per la schiena, Allenatore per braccia e gambe
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