Burnout : Retrouvez-vous !

10.-

30.09.2026

4556, Aeschi SO

Traduit automatiquement

Retrouvez-vous et vivez une vie saine et épanouie

Quiconque perd la relation avec soi-même et avec sa propre vie, ou mène une vie qui ne correspond pas à son essence, cesse de vivre véritablement. En conséquence, on ressent de l'insatisfaction, la santé en pâtit, les performances diminuent et cela se termine souvent par un épuisement total. Ce livre est écrit pour ceux qui veulent se lancer à la recherche de leur propre identité, parce qu'ils pressent qu'ils se sont perdus. Pour ceux qui veulent cesser de fonctionner et recommencer à vivre. Le livre doit vous aider à reconnaître si vous êtes en relation avec vous-même et comment rétablir le dialogue avec vous-même. De nombreux exemples pratiques vous accompagneront sur votre chemin du retour vers vous-même.

Chemins vers plus de résilience et d'identité

Texte de l'auteur
Le Dr med. Mirriam Prieß a étudié la médecine à l'Université de Hambourg, suivie d'un doctorat dans le domaine de la psychosomatique. En tant que médecin, elle a travaillé pendant huit ans dans une clinique spécialisée en psychosomatique, étant notamment responsable des axes de traitement des angoisses, des dépressions et du burn-out. Depuis 2005, elle exerce des activités de conseil dans le monde économique avec des coachings individuels de cadres dans le domaine de la gestion des conflits et du stress. Sa fondation « Dialogstark! », fondée en 2019, s'est donné pour objectif de promouvoir la capacité de dialogue des jeunes de 17 à 25 ans.

Peut également être envoyé par courrier : + CHF 7.--