Eat better not less Nadia Damaso

8.-

28.07.2026

6264, Pfaffnau

Pure Lust auf frisches, buntes Essen - Zeit fürs erste Kochbuch - Gesunde Ernährung malanders: mit bunten Superfoods Unter dem Motto «Eat Better Not Less» gibt Nadia Damaso einen völlig neuen Einblick in eine gesu nde und zugleich lustvolle Küche. Ihre Rezepte sind einfach und schnell zubereitet. Sie kitzeln die Geschmacksnerven und das Auge kann sich kaum sattsehen. Bei der Vielfalt an Gerichten kommen Vegetarier, Veganer und Alles-Liebhaber auf den Geschmack. Denn vom Bananeneis zum Frühstück bis zur Avocado-Pizza oder unglaublich süssen Desserts ist alles dabei. Nadia Damaso: «Ich möchte die Menschen mit meinen Rezepten inspirieren und zeigen, wie viele einfache, tolle Möglichkeiten es gibt, gesunde und zugleich köstliche, sättigende Gerichte zu kreieren. Das Geheimnis einer gesunden Ernährung liegt darin, besser und nicht weniger zu essen!