Mangez mieux, pas moins Nadia Damaso

8.-

30.09.2026

6264, Pfaffnau

Traduit automatiquement

Envie de nourriture fraîche et colorée - l'heure est venue de découvrir son premier livre de cuisine - Une alimentation saine autrement : avec des superaliments colorés. Sous le mot d'ordre « Eat Better Not Less », Nadia Damaso offre un tout nouveau regard sur une cuisine à la fois saine et gourmande. Ses recettes sont simples et rapides à préparer. Elles éveillent les papilles et les yeux ne peuvent s'en lasser. Grâce à la diversité des plats, les végétariens, les végétaliens et les amateurs de tout peuvent y trouver leur compte. Car, de la glace à la banane au petit-déjeuner à la pizza à l'avocat ou aux desserts incroyablement sucrés, il y en a pour tous les goûts. Nadia Damaso : « Je veux inspirer les gens avec mes recettes et leur montrer combien il existe de possibilités simples et formidables de créer des plats sains, délicieux et rassasiants. Le secret d'une alimentation saine réside dans le fait de mieux manger, et non de manger moins ! »