JAMIES SUPERFOOD für jeden Tag

6.-

22.08.2026

6370, Stans

Genial kochen, gesund geniessen, glücklich sein.
Neuwertiges Kochbuch ohne Gebrauchsspuren.
Vielseitige und gesunde Rezepte von Jamie Oliver.
Das Prinzip ist eine einfache Gleichung: genial kochen + gesund genießen = glücklich sein . So hat Jamie über 90 originelle Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen entwickelt, die einem fundierten ernährungswissenschaftlichen Konzept folgen. Vom Protein-Porridge mit Haferflocken, Samen, Nüssen und Quinoa über Fisch-Tacos mit Kiwi-Limetten-Chili-Salsa bis hin zur Kürbislasagne mit Spinat, Hüttenkäse und Samen: Herausgekommen sind alltagstaugliche Gerichte, die kalorienarm, reich an Nährstoffen und voller Aroma sind - Superfood eben, für ganz viel Genuss und wenig Reue.