Das 6 - Minuten Tagebuch Neu
30.-
24.07.2026
4411, Seltisberg
Das abgebildete Objekt ist das Das 5-Minuten-Tagebuch.
Es ist ein strukturiertes Journal, das darauf abzielt, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstvertrauen zu fördern.
Täglich werden nur fünf Minuten benötigt, um morgens positive Gedanken und abends Reflexionen festzuhalten.
Die regelmäßige Praxis kann helfen, positive Gefühle zu stärken, Ängste abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Es ist in verschiedene Routinen unterteilt, darunter Morgen- und Abendrituale, um Momente der Ruhe und Selbstbesinnung zu schaffen.
Es ist ein strukturiertes Journal, das darauf abzielt, Achtsamkeit, Dankbarkeit und Selbstvertrauen zu fördern.
Täglich werden nur fünf Minuten benötigt, um morgens positive Gedanken und abends Reflexionen festzuhalten.
Die regelmäßige Praxis kann helfen, positive Gefühle zu stärken, Ängste abzubauen und das allgemeine Wohlbefinden zu steigern.
Es ist in verschiedene Routinen unterteilt, darunter Morgen- und Abendrituale, um Momente der Ruhe und Selbstbesinnung zu schaffen.
- Prix CHF
- 30.-
- NPA
- 4411
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