Personal Trainer donna

50.-

10.08.2026

6900, Lugano

Vuoi allenarti ma non sai da dove iniziare o semplicemente hai bisogno di una spinta?

Sono una personal trainer donna, dinamica e versatile, con una forte passione per fitness e benessere.

Offro allenamenti personalizzati per chi vuole:

- Allenarsi a casa propria o all'aperto
- Iniziare un percorso fitness anche con poca esperienza
- Migliorare forma fisica, tono muscolare, benessere, resistenza e agilità
- Avere schede di allenamento personalizzato e supporto costante

Cosa propongo:

- Allenamenti a domicilio o all'aperto (porto anche i miei attrezzi)
- Allenamenti individuali o di coppia
- Programmi personalizzati
- Check online o in presenza con adattamenti
- Supporto h24 tramite WhatsApp
- Allenamenti adattabili ad ogni livello
- Spiegazioni base delle fondamenta del fitness

Anche se la mia esperienza è in crescita porto grande motivazione, serietà e un buon esempio fisico, anche di crescita di performance.

Prezzo da definire su:

- Durata lezione
- Distanza/trasferta
- Tipo di servizio (presenza, online)
- Pacchetti

Zona: Lugano e dintorni

A presto!
ES