Klingende Qigong-Kugeln

15.-

11.06.2026

6000, Luzern

Chinesische Klangkugeln zum kräftigen der Gesundheit. Für die Meditation geeignet.
Die Trainingskugeln sind emaillierte Metallkugeln, die zwei unterschiedliche Klänge erzeugen (Phönix- und Drachenruf resp. Yin und Yang).
Das Set von Entspannungskugeln wird in einer samtüberzogenen Schatulle aufbewahrt.

Auszug aus Wikipedia:

Nach chinesischer Tradition sollen die Kugeln das Gleichgewicht von Yin und Yang im eigenen Körper wiederherstellen. Zudem sollen die Reflexzonen der Hand stimuliert werden.

Es finden sich verschiedene Übungen, die nach Anzahl der Kugeln und Geschicklichkeit des Übenden variieren können. Bei diesen Übungen kann unter anderem zwischen dem Drehen (Bewegung der Kugeln ohne Berührung untereinander), Schieben (Bewegung mit Aneinanderreiben der Kugeln) und Rollen (Bewegung nur einer Kugel auf der Hand) unterschieden werden.

Blockaden im Qi-Fluss des Körpers sollen so gelöst werden und somit auch auf die Besserung chronischer Krankheiten unterstützend eingewirkt werden. Nach chinesischer Tradition erreicht man durch das Erlernen des Kugeldrehens eine Harmonisierung des Körpers. Dies soll gleichzeitig auch die Möglichkeiten zur geistigen Weiterentwicklung des Individuums erweitern. Durch das gezielte Bewegen der Kugeln in der Hand werden die koordinativen Fähigkeiten trainiert. Zusammen mit dem angenehmen Klang kann dies zu Stressabbau und Entspannung führen. Klangkugeln finden auch im Hörtraining hörgeschädigter Kleinkinder Anwendung.