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Sportmental Training - Antje Heimsoeth

10.-

06.09.2026
Sachbücher & Ratgeber
Luzern
6024, Hildisrieden
Zustand: siehe Fotos
Tierloser Nichtraucherhaushalt

Buch mit einem Vorwort von Oliver Kahn

Mentaltraining bedeutet: Training des Geistes durch bewusstes Lenken der Gedanken. Positive Gedanken ziehen positive Ereignisse an - negative Gedanken negative Ereignisse. Mentaltraining ist aus dem Spitzensport nicht mehr wegzudenken, aber auch Freizeitsportler können von den hier vorgestellten Techniken profitieren. Für die zweite Auflage des Erfolgstitels hat Antje Heimsoeth mit weiteren Spitzensportlern gesprochen. Ihre Interviewpartner gewähren tiefe Einblicke in ihr Selbst- und Führungsmanagement, sprechen u.a. über Motivation und den Umgang mit Niederlagen, über Ziele und Vorbilder, Stresssituationen und »Kopfprobleme«.
Preis CHF
10.-
PLZ
6024
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Ja

Michaela

Aktiv seit 03.07.2016

6024, Hildisrieden
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