Die Yoga Box (60 Uebungskarten und Begleitbuch)

9.-

30.04.2026

3122, Kehrsatz

Die Yoga Box (60 Uebungskarten und Begleitbuch)
Von Anna Trökes
BESCHREIBUNG
Yoga-Übungen täglich neu und individuell zusammenstellbar
Die Yogabox mit insgesamt 60 Karten macht das eigenständige Üben zu Hause noch einfacher und gleichzeitig abwechslungsreicher. Denn sie lädt dazu ein, sich immer wieder neue, individuelle Übungsprogramme zusammenzustellen. Auf den ansprechend und übersichtlich gestalteten Yoga-Übungskarten mit Fotos erfährt man jeweils alles Wichtige über eine Yoga-Haltung oder einen kurzen Bewegungsablauf. Nach Schwierigkeitsgrad und Art der Übung sind die Karten in vier Bereiche eingeteilt und farblich gekennzeichnet. Je nachdem, wie viel Zeit und welche Bedürfnisse man hat, sucht man sich die passenden Karten heraus und legt sie sich neben die Übungsmatte. Lästiges Blättern und Suchen im Buch entfallen!

Yoga-Übungen täglich neu und individuell zusammenstellbar
Verlag GU
aus tierlosem Nichtraucherhaushalt
bei Versand käme Porto beim Preis noch dazu