Einfach loslassen Autogenes Yoga | Antistress-Übungen
Entspannung für Körper und Geist!
Diese CD bietet Antistress-Übungen von Birgit Albers-Timm und richtet sich besonders an Menschen mit einem stressigen Alltag, Berufstätige, Manager und alle, die sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit wünschen.
Ideal zum Abschalten, Entspannen und Loslassen des Alltagsstresses.
Eine schöne Unterstützung für kleine Entspannungspausen und mehr innere Gelassenheit.
Zustand: Gebraucht, mit normalen Gebrauchsspuren. Cover und Hülle siehe Foto.