Koch-, Ernährungs- & Biohacking-Bücher - 11 Bücher

80.-

04.09.2026

8003, Zurigo

11 Koch-, Ernährungs-, Gesundheits- und Biohacking-Bücher aus den Bereichen klassische Küche, Naturküche, Grillen, Gewürze, vegetarische und vegane Ernährung, gesunde Ernährung, Gehirngesundheit, Biohacking und Selbstoptimierung.
Einzelverkauf möglich - Versand ab Gesamtbetrag CHF 20. (Einzelpreise siehe unten).

Die gesunde Honig-Küche
Rezepte und Honigkunde, Koch- und Backrezepte mit Honig, ergänzt durch eine ausführliche Honigkunde.
Schwerpunkt auf naturbelassener Ernährung.
CHF 6.-
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Feld-, Wald- und Wiesen-Kochbuch
Bestimmen, Sammeln und Verarbeiten von Wildpflanzen und Kräutern.
Naturküche mit erklärendem Textteil.
CHF 10.-
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Leicht & Lecker
Klassisches Alltagskochbuch-Ordner mit ausgewogenen, unkomplizierten Rezepten.
Fokus auf leichte Küche.
CHF 5.-
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Grillen (GU Verlag)
Grillrezepte Fleisch & Beilagen, Klassisches Grillkochbuch: Fleisch, Beilagen, Marinaden, Saucen.
Kein Vegan-/Vegetarisch-Schwerpunkt.
CHF 5.-
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Fein & Gesund Würzen
Gewürzkunde mit Anwendung, Kombinationen und Hintergrundwissen.
Ratgebercharakter, weniger Rezeptlastig.
CHF 5.-
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Schulkochbuch
Das Original Standardwerk der klassischen Küche.
Grundlagen, Techniken, viele Basisrezepte
CHF 7.-
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Vegan-Klischee ade!
Autor: Niko Rittenau
Seiten: ca. 460
Format: Hardcover
Wissenschaftlich fundierte Antworten auf kritische Fragen zur veganen Ernährung. Ernährung, Gesundheit, Fleisch- und Milchverzicht.
Philosophisch-medizinischer Ansatz mit Rezeptanteil.
CHF 18.-
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Peace Food
Autor: Ruediger Dahlke
Ernährung, Gesundheit, Philosophie, Fleisch- und Milchverzicht.
Philosophisch-medizinischer Ansatz mit Rezeptanteil.
CHF 14.-
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Vegetarisch leben
Risi / Zuerrer, Grundlagen fleischlose Ernährung; Einführung in die vegetarische Ernährung.
Gesundheitliche, ethische und praktische Aspekte.
CHF 5.-
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Genius Foods - Max Lugavere with Paul Grewal, MD
Englischsprachiger New York Times Bestseller über Ernährung, Gehirngesundheit und mentale Leistungsfähigkeit.
Das Buch beschäftigt sich mit dem Zusammenhang zwischen Ernährung und Gehirnfunktion sowie mit Konzentration, Gedächtnis, mentaler Klarheit, gesundem Lebensstil und langfristiger Gehirngesundheit.
* Sprache: Englisch
* Hardcover mit Schutzumschlag
* Harper Wave
* Erscheinungsjahr: 2018
* 400 Seiten
* ISBN 978-0-06-256285-2
CHF 15.-
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Smarter Not Harder - Dave Asprey
Englischsprachiger Gesundheits- und Biohacking-Ratgeber des bekannten Biohacking-Autors Dave Asprey.
Themen sind unter anderem körperliche und mentale Leistungsfähigkeit, Fitness, Gesundheit, Regeneration und Selbstoptimierung.
* vollständiger Titel: Smarter Not Harder - The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
* Autor: Dave Asprey
* Sprache: Englisch
* Verlag: Thorsons / HarperCollins
* Erscheinungsjahr: 2023
* ISBN 978-0-00-862592-4
CHF 12.-
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