IHHT - INTERVALL-HYPOXIE-HYPEROXIE-TRAINING

50.-

12.11.2026

8400, Winterthur

Tradotto automaticamente

Descrizione del metodo terapeutico:

Si tratta della vostra energia.
La nostra vita quotidiana è logorante. Succedono molte cose e diamo molto di noi. A volte abbiamo la sensazione di non riuscire più a soddisfare le richieste. Ci sentiamo esausti: stanchi mentalmente, spiritualmente e fisicamente.

Lo stress e uno stile di vita non sano sono le cause principali. I fornitori di energia nelle nostre cellule – i mitocondri – perdono la loro efficacia. Rimane troppa poca energia per affrontare la quotidianità. Gli studi ipotizzano inoltre che numerose malattie della civiltà siano riconducibili a mitocondri danneggiati.

L'allenamento cellulare IHHT garantisce la svolta sperata: innesca nel corpo processi che rafforzano e assicurano la fornitura di energia attraverso i mitocondri.

COME L'ALLENAMENTO IN ALTA QUOTA? MA MEGLIO.
L'acronimo IHHT sta per Intervall-Hypoxie-Hyperoxie-Training (Allenamento Intervallare Ipossia-Iperossia). L'IHHT è un'evoluzione medica dell'allenamento in alta quota e si svolge in posizione distesa. Chiudete gli occhi e rilassatevi. Attraverso una maschera, respirate alternativamente aria povera di ossigeno e aria ricca di ossigeno.

L'allenamento cellulare assicura che i mitocondri danneggiati vengano eliminati e che ne vengano formati di nuovi e performanti. Un dispositivo all'avanguardia adatta individualmente l'apporto e la carenza di ossigeno nell'aria respirata e monitora il processo.

VIVERE DI PIÙ GRAZIE ALL'IHHT.
L'allenamento cellulare IHHT ha effetti sul vostro organismo. Presentiamo tre effetti principali:

Aumentare le prestazioni
Se manca l'energia, manca la motivazione – è così semplice. Mitocondri sani creano la base per una vita appagante. La stanchezza cronica viene scacciata dalla vostra vita. Dormite meglio la notte e prevenite lo stress e il burnout. Avrete di nuovo voglia di intraprendere tutte le attività che vi siete prefissati nel lavoro e nel tempo libero.

Rafforzare le difese immunitarie
Nella lotta contro gli agenti patogeni, le difese del vostro corpo giocano un ruolo centrale. Anche queste dipendono dall'energia. Un bilancio energetico sano stimola il vostro sistema immunitario. Offre resistenza a virus, batteri e simili. Di conseguenza, soffrirete meno frequentemente di infezioni tipiche.

Perdere peso
Mitocondri efficienti permettono all'organismo di bruciare in modo ottimale i grassi e i carboidrati provenienti dall'alimentazione. Ciò porta a dover immagazzinare meno energia (tessuto adiposo). Mitocondri pienamente funzionanti sono il vostro forte partner nella lotta contro i chili in eccesso. Un peso corporeo inferiore significa maggiore benessere.

Si può provare volentieri :)
Il prezzo di 50.- si riferisce a una sessione.