Sintomi inspiegabili? Comprendere e trattare i dolori cronici e altre sofferenze attraverso la terapia corporea
Gli esercizi descritti nel libro sono disponibili come video da seguire sul canale YouTube POHLTHERAPIE. Molte persone soffrono oggi di
- dolori cronici (a schiena, collo, addome, ecc.)
- disturbi funzionali (come acufene, vertigini, senso di nodo alla gola, disturbi cardiaci, gastrici, vescicali, ecc.)
- ansia e depressione (come attacchi di panico, irrequietezza interiore, abbattimento, ecc.)
e sono disperate di fronte a spiegazioni come "Non c'è nulla, non ha niente! È solo psicosomatico".
Helga Pohl, che in passato è stata lei stessa colpita da tali problemi, ha scoperto che per tutte queste sofferenze esistono effettivamente riscontri fisici, ovvero contrazioni permanenti nella muscolatura e nel tessuto connettivo, formatisi a causa di lesioni fisiche, stress psicologico e cattive abitudini. Ha quindi sviluppato un concetto di terapia corporea rivoluzionario, che permette di comprendere tali sofferenze da un punto di vista neurobiologico e di trattarle con successo senza l'uso di farmaci.
La Dr.ssa Pohl guida il lettore in un viaggio attraverso le diverse regioni del corpo e i disturbi che in esse si manifestano. In modo molto personale, unisce la vasta esperienza con i pazienti, i rapporti di ricerca e spiegazioni facilmente comprensibili, in modo che il lettore possa percepire e comprendere direttamente sul proprio corpo ciò che affligge lui e gli altri. Il tutto è completato da esercizi e consigli per la vita quotidiana.
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