L'Aero-Step permette un miglioramento della stabilità articolare. I muscoli vengono tonificati e rinforzati in profondità. Dotato di oltre 1000 rilievi rotondi per la stimolazione aggiuntiva dei punti delle zone riflessi plantari, produce un effetto massaggio supplementare e una migliore circolazione. La particolare natura instabile dell'AeroStep pone elevate richieste alle capacità coordinative e offre così nuove possibilità per un netto aumento delle prestazioni nello sport e nella terapia. Grazie alla superficie a rilievi, inoltre, la circolazione viene fortemente stimolata. Sia in posizione eretta per l'allenamento dell'asse della gamba, sia in posizione supina o prona, l'instabilità, grazie al riempimento d'aria, rende ogni esercizio noto una vera sfida.
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