Le manuel TRIAS : bien se soigner soi-même

13.-

14.10.2026

8488, Turbenthal

Traduit automatiquement

Se soigner soi-même correctement - le manuel TRIAS de 416 pages

Quel est le rapport entre un livre de santé et l'apprentissage ? C'est très simple : l'apprentissage ne peut être optimal que si le corps est en bonne santé. Trop souvent, les maux de tête, les troubles du sommeil ou les difficultés de concentration détournent l'attention de l'objectif d'apprentissage réel.

Il est donc utile, le cas échéant, d'avoir à portée de main un guide capable de donner des conseils utiles sur la manière d'éliminer rapidement tel ou tel petit mal. Souvent, la simple certitude rassurante que l'état s'améliorera de lui-même suffit également.

Le manuel TRIAS « Se soigner soi-même correctement » est précisément ce type de guide. Sur plus de 400 pages, on trouve des informations sur les affections les plus courantes dans différents domaines du corps. On y trouve également une explication des causes ainsi que des conseils sur la manière d'aborder le problème de façon préventive ou curative. Pour ce faire, des remèdes maison et des moyens de la médecine naturelle sont proposés, tout comme des approches homéopathiques et de médecine conventionnelle, et leur efficacité est évaluée. Ainsi, on peut choisir la méthode qui nous convient le mieux.

Le livre offre un contenu riche dans une présentation soignée - et ce, à un prix étonnamment abordable. De ce fait, il aurait tout à fait sa place dans la bibliothèque de chaque foyer. Beaucoup des conseils contenus dans le livre sont presque oubliés et peuvent ainsi renaître. Parfois, il est tout à fait possible d'éviter de se rendre chez le médecin ou à la pharmacie !

Contenu
Peau - Cheveux - Ongles
Psyché - Nerfs
Yeux - Oreilles
Voies respiratoires
Estomac - Intestin - Digestion
Foie - Vésicule biliaire - Vessie - Rein
Métabolisme - Poids
Cardiovasculaire
Os - Muscles - Articulations
Santé des femmes et des hommes
Système immunitaire

La Dre med. Sophie Faber est spécialiste en médecine interne. Elle propose des conseils en santé, nutrition et fitness dans son propre cabinet et a collaboré à plusieurs projets de livres.

La Dre med. Christiane Marzi est spécialiste en médecine générale et exerce depuis 12 ans en tant que médecin de famille dans un cabinet de groupe. Elle enseigne aux étudiants en médecine à Aix-la-Chapelle et Düsseldorf. En tant que journaliste, elle s'est fait un nom dans différents médias. L'accent de son activité médicale est toutefois clairement mis sur les soins de santé primaires holistiques de ses patients. Elle puise dans son expérience de la vie quotidienne au cabinet une source constante d'idées pour ses recommandations et conseils à ses lecteurs.

Ernst-Albert Mever est pharmacien spécialisé en pharmacie d'officine. Il est journaliste spécialisé indépendant et s'est spécialisé dans les thèmes de la pharmacologie et des méthodes de guérison naturelle. Il a publié de nombreux ouvrages sur des sujets pharmaceutiques, est apparu à plusieurs reprises devant la caméra et a rédigé de nombreuses émissions de radio.

Envoi postal possible avec supplément.