Appareil de musculation complet 40-en-1 HT-640 avec 40 exercices

279.-

04.10.2026

6300, Zoug

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Santé, bien-être et éclat naturel grâce à un corps sportif et bien entraîné : entraînez et renforcez efficacement presque tous les groupes musculaires avec un seul appareil ! Le trainer de force 40in1 offre des variantes variées pour au moins 40 exercices. Entraînez-vous en position assise, allongée ou debout. En cas d'utilisation régulière, vous renforcez de manière ciblée les jambes, les bras, le dos, les abdominaux, etc.

En particulier, les tirages à câbles avec bandes élastiques en 3 niveaux de résistance offrent des variations pour chaque niveau de forme physique. Les exercices avec tirage à câbles jouent également un rôle important en physiothérapie : ils développent non seulement votre force et votre endurance de manière respectueuse des articulations, mais aussi vos capacités de coordination. En pleine forme et mobile dans chaque région du corps - économisez votre abonnement à la salle de sport !

Les exercices ciblés atteignent presque tous les muscles : entraînez vos bras et la rotation du tronc avec le tirage latéral en position debout et assise. Ceux qui travaillent beaucoup en position assise profitent particulièrement des exercices pour une posture droite : le développé couché avec le tirage fixé à l'arrière sollicite vos bras et renforce tout le haut du corps.

Éliminez les graisses pour des jambes et des cuisses sveltes et bien galbées : entraînez votre musculature interne et externe par abduction et adduction en position debout avec la résistance du câble. Idéal pour des fessiers fermes : renforcez la musculature de vos jambes à l'arrière avec des kickbacks à une jambe sur le tirage. Et même les simples sit-ups pour des abdominaux bien tracés trouvent sur le trainer leur meilleure base.

Commencez petit et progressez lentement. Entraînez-vous simplement à la maison et selon votre propre emploi du temps. Cela peut même se faire en parallèle, en écoutant de la musique ou en regardant la télévision. Vous trouverez des conseils d'exercices pratiques dans le manuel. Après l'entraînement, pliez simplement l'appareil pour gagner de la place et rangez-le, par exemple dans un placard ou derrière une porte.

Trainer de force 40in1 : entraînement efficace pour la construction et le renforcement musculaire
Entraînement favorisant la santé comme en cabinet de physiothérapie
Entraînement dans un petit espace, en position assise, debout ou allongée
1 appareil pour au moins 40 exercices de l'ensemble de l'appareil locomoteur (ex. élévations latérales, rotation du tronc, développé couché, kickbacks, sit-ups et bien d'autres)
Objectifs des exercices : mobilisation, stabilisation, coordination, rotation interne/externe, flexion, extension, abduction, adduction
Groupes musculaires entraînés : musculature des bras, des jambes, du tronc, du dos, des abdominaux, du cou et de la nuque activée selon l'exercice
Conseils d'exercices illustrés dans le manuel
Réglable pour différentes tailles de corps et niveaux de forme physique
Tirages à câbles avec bandes élastiques en 3 niveaux de résistance (léger, moyen, lourd)
Extensionneur/flexionneur de jambes amovible
Appui-tête amovible, réglable en hauteur sur 3 positions : 95 - 100 cm
Plat de pied amovible pour les exercices en position debout
Utilisation simple
Rangement gain de place : se plie simplement
Poids maximal de l'utilisateur : 120 kg
Dimensions de l'emballage compact : 60 x 65 x 38 cm
Dimensions (installé, L x P x H) : 60 x 134 x 95 - 100 cm, poids : 23 kg
Trainer de force 40in1 incluant extensionneur de jambes, plat de pied, appui-tête, 2 poignées, 2 sangles de jambes et manuel en allemand