Montre cardio POLAR RCX3 pour femmes, blanche avec GPS

79.-

11.10.2026

4853, Murgenthal

Traduit automatiquement

liquidation de magasin
Inutilisé et dans son emballage d'origine, comme on peut le voir sur les photos.

Fonctions de base du modèle femme Polar RCX3 GPS White :

Polar OwnIndex - Test de fitness : L'OwnIndex est un test de fitness scientifiquement reconnu. Il permet de déterminer la capacité cardiovasculaire au repos. La capacité cardiovasculaire est la mesure de l'état de forme individuel. L'OwnIndex est comparable à la valeur VO2max (capacité maximale de consommation d'oxygène), qui ne peut être mesurée que par des examens approfondis. Réalisé à intervalles réguliers, l'OwnIndex indique comment la forme physique individuelle a évolué au cours de l'entraînement.
Polar OwnCal : Détermine la consommation de calories pendant l'entraînement.
Polar OwnCode (2,4 GHz) technologie de transmission W.I.N.D.
Polar SportZonen : Possibilité rapide et simple de concevoir un entraînement personnalisé. 5 niveaux d'intensité sont disponibles au choix : Très facile (50 - 60 % FCmax), Facile (60 - 70 % FCmax), Moyen (70 - 80 % FCmax), Dur (80 - 90 % FCmax), Maximum (90 - 100 % FCmax), par ex. Facile (60 - 70 % FCmax) : c'est-à-dire que l'entraînement se fait dans une plage de 60 à 70 % de la fréquence cardiaque maximale.
Polar ZoneOptimizer - zones sportives personnalisées : Les zones de fréquence cardiaque personnelles sont adaptées pour chaque séance d'entraînement en fonction de l'état d'entraînement actuel.
Bénéfice de l'entraînement : Le feedback sur l'entraînement augmente la motivation.
Charge d'entraînement : Aide à coordonner les phases d'entraînement et de récupération.
Zones d'entraînement basées sur la fréquence cardiaque avec alarme (visuelle et sonore)
Réglage automatique de la zone cible de fréquence cardiaque basée sur l'âge (en battements/min ou % de la fréquence cardiaque maximale).
Réglage manuel de la zone cible de fréquence cardiaque basée sur l'âge (en battements/min ou % de la fréquence cardiaque maximale).
Détermination de la fréquence cardiaque maximale (FCmax) par saisie de l'utilisateur ou automatiquement sur la base de l'âge.
Fréquence cardiaque moyenne, minimale et maximale par intervalle de temps.
Fréquence cardiaque (battements/min ou % de la fréquence cardiaque maximale)

Fonctions d'entraînement du modèle femme Polar RCX3 GPS White :

Enregistrement automatique des intervalles de temps
99 emplacements de mémoire pour les intervalles de temps
Indicateur de zone cible (graphique)
3 profils sportifs préréglés
ZoneLock
ZonePointer

Fonctions de la Polar RCX3 en combinaison avec le capteur Polar G5 GPS :

Cartographie d'itinéraire : Lorsque les données GPS sont transférées vers le service web gratuit polarpersonaltrainer.com, les itinéraires de course peuvent y être suivis et analysés sur des cartes.
Running Index : Sur la base des données de fréquence cardiaque et de vitesse mesurées pendant la course, le Running Index permet d'obtenir des informations quotidiennes sur le niveau de performance personnel, la forme aérobique et l'efficacité de la course.
Distance
Vitesse/Allure (actuelle, moyenne, maximale)

Fonctions de mémoire du modèle femme RCX3 GPS White :

99 emplacements de mémoire pour les séances d'entraînement avec résumés
Évolution hebdomadaire avec un résumé de la semaine d'entraînement
Mémoire cumulée
Indicateur de mémoire restante

Transfert de données du modèle femme RCX3 GPS White : Le Polar DataLink inclus dans la livraison permet de connecter la Polar RCX3F GPS à un Macintosh (basé sur Intel) ou à un PC. Ainsi, les données d'entraînement peuvent être transférées vers le site web de Polar polarpersonaltrainer.com. Fonctions de polarpersonaltrainer.com :

Analyse d'entraînement avancée
Vue cartographique avec le capteur G5 GPS inclus dans la livraison du modèle femme Polar RCX 3 White.
Les réglages de la RCX3F GPS White peuvent être effectués.
Journal de bord
Training Load : La performance d'entraînement totale peut être suivie sur polarpersonaltrainer.com.
Programmes d'entraînement