Fachbuch über Hypnobirthing-der natürliche Weg zu einer sicheren, sanften und leichten Geburt. Einfache Methoden, die Geburt und damit verbundene Ängste und Schmerzen in ein positives Erlebnis umzuwandeln. Die Übungen sind einfach zu verstehen und können ohne Hilfsmaterialien zu Hause geübt werden. Bei meinen beiden Geburten angewandt-würde ich jederzeit weiter empfehlen.