Inhalte des Kurses:
Grundlagen der Hand- und Fussreflexzonenmassage
Kennenlernen der wichtigsten Reflexzonen
Einfache Massage- und Entspannungstechniken
Anwendung zur Förderung von Wohlbefinden und Entspannung
Praktische Übungen an sich selbst und freiwillig mit anderen Kursteilnehmenden
Tipps für die Anwendung bei Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen
Der Kurs eignet sich für Menschen ohne Vorkenntnisse und soll den Teilnehmenden praktische Werkzeuge für mehr Entspannung und Wohlbefinden im Alltag vermitteln.