Cerchi un Personal Trainer qualificato a Lugano per ritrovare la forma fisica, migliorare la postura e ridurre lo stress?
Propongo percorsi di allenamento personalizzati con la massima flessibilità: in struttura fitness accreditata a Lugano oppure comodamente a casa tua / in-villa.
LE DUE MODALITÀ DI ALLENAMENTO:
1. PERCORSO EXECUTIVE 1-TO-1 (Individuale)
Soluzione 100% su misura per i tuoi obiettivi (dimagrimento, tonificazione, mobilità e postura).
Valutazione iniziale della composizione corporea e check posturali periodici.
Ideale per chi cerca la massima attenzione tecnica, efficienza e riservatezza.
2. SMALL GROUP TRAINING (Coppie, Amici o Colleghi: 2-4 persone)
Allenati in un piccolo gruppo selezionato per condividere la motivazione e dividere i costi.
Programmazione personalizzata per ciascun partecipante.
Perfetto per coppie, amici o colleghi di lavoro.
Dove: In palestra a Lugano | A domicilio / In-Villa
Scrivimi per prenotare la tua consulenza e valutazione conoscitiva gratuita.
Sessioni disponibili anche in inglese