Bei dem Gerät in der Abbildung handelt es sich um eine Vibrationsplatte für das Heimtraining.
Funktionsweise: Das Gerät erzeugt Vibrationen, die Muskelkontraktionen stimulieren und somit das Training intensivieren.
Vorteile: Es ermöglicht ein gelenkschonendes Ganzkörpertraining, fördert den Muskelaufbau und kann zur Verbesserung der Straffheit beitragen.
Anwendung: Typische Einheiten dauern oft nur etwa 10 Minuten täglich und können bequem zu Hause durchgeführt werden.
Zubehör: Häufig sind im Lieferumfang Widerstandsbänder enthalten, um auch die Arm- und Schultermuskulatur zu trainieren.In sehr gute Zustand.