Handeln mit Granulat gefüllt

7.-

20.10.2026

7000, Chur

Durch das gezielte Schütteln der mit Granulat gefüllten Röhre wird der gesamte Oberkörper aktiviert. Gleichzeitig fördert das Training die Koordination, Beweglichkeit, Körperhaltung und eignet sich hervorragend zur Fettverbrennung.
Die Handeln sind perfekt im Innenbereich durch die Armbewegungen, auf dem Laufband, im Outdoorbereich zum Walking und Running.
Mittels Handschlaufen haben Sie während Ihrer Trainingseinheit idealen Halt. Verspannungen lösen trainiert das oft vernachlässigte, in der Tiefe liegende muskuläre Bindegewebe.
Die träge Masse schlägt beim Abbremsen nicht aufs Gelenk, sondern zwingt die Bewegung mit den Muskeln abzufangen, was Muskeln, Sehnen, Bänder und Bindegewebe an Armen, Schultern und Rumpf lockert, entspannt und sanft trainiert.
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