Trockenbürsten ein kleines Ritual mit grosser Wirkung
Schon wenige Minuten Trockenbürsten am Tag können dein Wohlbefinden unterstützen.
Kann die Durchblutung anregen
Unterstützt den Lymphfluss
Entfernt abgestorbene Hautschüppchen
Sorgt für ein glatteres und frischeres Hautgefühl
Kann bei regelmässiger Anwendung das Hautbild verbessern
So gehts:
Bürste die trockene Haut mit sanften, langen Bewegungen immer in Richtung Herz. Beginne an den Füssen und arbeite dich langsam nach oben. Anschliessend gönnst du deiner Haut eine pflegende Lotion oder ein natürliches Körperöl.
Ein paar Minuten am Tag reichen bereits aus, um dir bewusst etwas Gutes zu tun.