Hauptfunktionen & Merkmale:
Bauch- und Rückenmuskeltraining: Die gekrümmte, gepolsterte Liegefläche und die Schaumstoffrollen zur Beinfixierung sind ideal für Sit-ups, Crunches und Beinheben in verschiedenen Neigungswinkeln.
Widerstandsbänder / Expander: An der Vorderseite sind elastische Fitnessbänder mit Griffen angebracht, mit denen sich zeitgleich Übungen für die Arm-, Schulter- und Brustmuskulatur durchführen lassen.
Liegestützgriffe: Die Griffe am oberen Ende des Standfusses ermöglichen eine stabile Handhaltung für tiefe Liegestütze oder Halteübungen.