Buch Die Paleo Revolution

11.-

28.09.2026

6243, Egolzwil

Die Paleo-(R)evolution Heidrun Schaller

Gesund durch Ernährung im Einklang mit unserem genetischen Erbe

Gut erhaltenes Buch über die Grundlagen der Paleo-Ernährung. Die Autorin beleuchtet kritisch unsere moderne Ernährung und zeigt auf, welche Bedeutung natürliche, unverarbeitete Lebensmittel für Gesundheit und Wohlbefinden haben können.

Themen im Buch:

* Getreide, Gluten & Hülsenfrüchte
* Milchprodukte und Fette
* Eiweiss und Kohlenhydrate
* Zucker und ketogene Ernährung
* Darm & Mikrobiom
* Paleo und Zivilisationskrankheiten
* praktische Tipps und Rezepte
* Snacks, Getränke und Kochtipps

Ein interessantes Buch für alle, die sich mit Paleo, Low Carb, ketogener Ernährung und natürlicher Ernährung beschäftigen möchten.

Zustand: gut erhalten
Versand oder Abholung möglich
Versand CHF 9.-
Bitte die weiteren Inserate beachten.