Personalisierte Online-Gymnastikstunden

25.-

26.09.2026

6965, Cadro

Automatisch übersetzt

Online-Gymnastikstunden mit deinem persönlichen Trainer
- Erstbesuch (Beratung) persönlich oder per Videocall und Erstellung eines personalisierten Trainingsplans
- Training vor Ort, online oder durch für dich aufgezeichnete Videostunden aus der Ferne (vom Trainer für dich aufgezeichnete Lektionen)
- Überwachung der Trainingsausführung einmal pro Woche oder Monat.
So erhältst du ein sicheres, auf dich zugeschnittenes Training mit spezifischen Übungen für deine Gesundheit und körperliche Verfassung, inklusive Aufsicht darüber, wie du sie ausführst, der Technik, der Art und Weise sowie ob sie korrekt sind oder nicht. Effiziente Kontrolle der Trainingskontinuität.
Schreib mir auf WhatsApp (siehe Angabe) für jedes Alter: Teenager, Erwachsene, Senioren – Heimtraining oder mit Geräten in deinem Zuhause.
Es können auch Videostunden für Aerobic, Gymnastik oder Pilates live angefragt werden, wobei du in Begleitung von 2 weiteren Personen (Kleingruppe) an der Stunde teilnehmen kannst. Oder aus der Ferne, um sie zu tun, wann immer du möchtest.