Das grosse Buch vom Yoga
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Standardwerk von Anna Trökes, einer der renommiertesten Yogalehrerinnen im deutschsprachigen Raum. Das Buch bietet einen umfassenden Einblick in Yoga von Geschichte und Philosophie über Grundlagen bis hin zu komplexen Asanas, Bewegungsabfolgen, Pranayamas und Meditationen. Enthält über 100 präzise Übungsanleitungen.
Zustand: Top wie neu, ohne Markierungen oder Schäden.
Nichtraucherhaushalt, keine Haustiere.
Abholung nahe Bahnhof Herrliberg-Feldmeilen.
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