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Randogne, 3975, 23.04.2026
Paleo Autoimmun Therapie + Allergie Kochbuch
1. Buch:
Die revolutionäre Methode aus den USA! Hashimoto, chronisch entzündliche Darmerkrankungen, MS, Diabetes... rund 60 Erkrankungen können dem Autoimmun-Kreis zugeordnet werden - und für alle Betroffenen gibt es nun einen völlig neuartigen Ansatz, die medizinische Behandlung durch eine angepasste Ernährung zu unterstützen. Das Paleo AIP (= Autoimmunprotokoll) ist eine Weiterentwicklung der klassischen Paleo-Ernährung. Sie ermöglicht es, alle schädigenden Lebensmittel vom Speiseplan zu streichen und damit das Immunsystem zu entlasten. Gleichzeitig wird der geschädigte Darm beruhigt und wieder aufgebaut. Dieses Buch unterstützt Sie während der Eliminierungsphase und darüber hinaus mit über 120 Rezepten und sorgt dafür, dass Ernährung und Genuss wieder zusammenkommen: entdecken Sie clevere Frühstücksideen, leckere Snacks und raffinierte Hauptgerichte, die auch Ihrer Familie und Gästen schmecken. Mit Paleo-AIP zu mehr Wohlbefinden - starten Sie noch heute!
2. Buch:
Ein Ratgeber zur Selbsthilfe mit Vitalstoffen und vielen Kochrezepten.
9.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Berufskunde (2 Bände)
Fachküche, Warenkunde, Service, Betriebsführung.
1947.
Zustand der Bücher: sehr gut.
20.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Rationeller Lernen lernen + Spass am wissenschaftl. Arbeiten
2 Taschenbücher in neuwertigem Zustand
*Rationeller Lernen lernen - Ratschläge und Übungen für alle Wissbegierigen
Die Veränderungen der Arbeitswelt zwingen Erwachsene in allen Berufen zur ständigen Weiterbildung. Damit wird die Fähigkeit zum selbständigen Lernen zu einer wichtigen Schlüsselqualifikation, die eigentlich schon Kinder und Jugendliche beherrschen sollten.Dieses Buch führt in die Theorie und Praxis der geistigen Arbeit ein, gibt praktische Hinweise für das schnellere und konzentrierte Lesen, das Zuhören und Mitschreiben in Weiterbildungsveranstaltungen, in der Universität und Schule oder bei Vorträgen, das Vorbereiten von größeren Arbeiten und Prüfungen, und regt zur sinnvollen Planung und Einteilung der Zeit an. Es wendet sich an Studierende, Erwachsene in der Aus- und Weiterbildung sowie an alle Berufstätigen, die neues Wissen aufnehmen, verarbeiten und weitergeben müssen und dabei rationell vorgehen wollen.
"Mit dem Begriff Standardwerk kann sich das Lehr- und Lernbuch nicht nur aufgrund seines Alters zieren, sondern auch, weil es Oberstufenschüler, Studenten und generell alle Weiterbildungsinteressierte anspricht. (...) Fazit: Großes Wissen fürs kleine Portemonnaie."
* Spass am wissenschaftlichen Arbeiten - So schreiben Sie eine gute Diplom- oder
Semesterarbeit
Eine wissenschaftliche Arbeit zu schreiben ist eine Herausforderung. Kann es wirklich Spass machen, sich dieser zu stellen?
Ja! Wenn man amüsant und praxisbezogen angeleitet wird, wenn hilfreiche Dokumente und Formulare online bereitstehen, wenn man eine systematische und fundierte Übersicht erhält. Und wenn Kompliziertes einfach dargestellt wird anhand von Dingen wie einem Glas Bier, einem rechnenden Pferd, aufgemalten Masern-Flecken oder einer sitzengelassenen jungen Dame.
«Spass am wissenschaftlichen Arbeiten» eignet sich für Studierende an Universitäten, Fachhochschulen und in der höheren Berufsbildung sowie für das Selbststudium.
20.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Kürbis - 3 Bücher
- Wunderbare Kürbisküche (Karin Messerli).
- Kürbis - die besten Reszeepte (Karin Messerli).
- Das Kürbiskochbuch (Vreni Walther / Erica Bänziger).
Zustand der Bücher: wie neu.
18.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
2 Desserts reference books
* MODERN ART DESSERTS - Caitlin Freeman
Recipes for Cakes, Cookies, Confections, and Frozen Treats Based on Iconic Works of Art
/ Hardcover edition in English
* STARSDESSERTS - Emily Luchetti
Features 150 dessert recipes from the popular San Francisco restaurant, including cakes, pies, tarts, cookies, ice creams, and puddings
/ Paperback in english language
25.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
2 Candies reference books
* OUR CANDY RECIPES - Van Arsdale Monroe and Barber
Unlike some other reproductions of classic texts (1) We have not used OCR(Optical Character Recognition), as this leads to bad quality books with introduced typos. (2) In books where there are images such as portraits, maps, sketches etc We have endeavoured to keep the quality of
these images, so they represent accurately the original artefact. Although occasionally there may be certain imperfections with these old texts, we feel they deserve to be made available for future generations to enjoy.
/ Antique 1925 - Hardcover edition in English language
* The Candy Cook Book - Alice Bradley
Candy Ingredients, Uncooked Candies, Assorted Chocolates, Fudges, Fondant Candies, Caramel and Nougatines, Pulled Candies, Hard Candies, Fruit and Gelatine Candies, Popcorn Candies etc.
/ Antique 1924 - Hardcover edition in English language
70.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Seasons - Ein Jahr in Rezepten.
VIER-JAHRESZEITEN-KÜCHE: JUNG, VEGAN, NATÜRLICH Farbenfroh, saisonal, für jeden Tag
12.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Garten - 3 Fachbücher
* Gärtnern im Rhythmus des Mondes - Säen . Pflanzen . Ernten
Die Autorin weiht den Leser zu Beginn in die astronomischen und astrologischen Wechselbeziehungen zwischen Erde, Mond, Sonne und Planeten ein. Obwohl dieser Themenkreis unseren Vorfahren schon gut bekannt war, ist er im Zuge der Technisierung und Verwissenschaftlichung fast in Vergessenheit geraten. Seit einigen Jahren hat das Gärtnern nach dem Mond allerdings einen großen Aufschwung erfahren. Dies liegt nicht nur an der Hinwendung zu alten Riten und Mythologien, sondern auch an einer tatsächlich sichtbaren Verbesserung des Wuchsverhaltens und Gesundheit der Pflanzen sowie an besseren Ernteerträgen ? Ergebnisse, die in vielen seriösen Untersuchungen bestätigt werden. Fiona Hopes versteht es, diese komplexe Thematik auf gut verständliche, bildhafte und kurzweilige Weise zu präsentieren ? eine Grundvoraussetzung, um den Gartenliebhabern das Arbeiten nach den Gestirnen auf einleuchtende Art zu vermitteln. Im zweiten Abschnitt befasst sich das Buch gleichermaßen mit Zier- und Nutzpflanzen (Bäumen, Sträuchern, Kletterpflanzen, Stauden, Obst, Gemüse, Kräutern und Gewürzen). Auch ohne gründliche Einarbeitung wird der Leser sofort in die Lage versetzt, die Arbeiten im Garten mit den Rhythmen des Mondes abzustimmen. Fiona Hopes gibt hier Empfehlungen zur Aussaat, Pflanzung und Pflege bis hin zur Ernte, zum Schnitt und zur Düngung. Angaben über verträgliche und unverträgliche Pflanzen-Nachbarschaften sorgen für gesundes und üppiges Wachstum. Einfach, klar und präzise leitet und begleitet dieser unverzichtbare Ratgeber den Leser durch das Gartenjahr.
* Mein schöner Blumengarten - Pflegeleichte Beete - einfach gestaltet
Blumenbeete sind das Herz und die Seele eines jeden Gartens. Wer von üppig blühenden Rabatten träumen, aber wenig Zeit dafür investieren möchte, braucht robuste, pflegeleichte Pflanzen. Dieser Praxis-Ratgeber "Mein schöner Blumengarten? (BLV Buchverlag) zeigt, wie man die idealen Blumen für den jeweiligen Standort findet und welche Pflanzkombinationen lange Freude bereiten.
Bei der Anlage der Wunschbeete helfen übersichtliche Pflanzpläne mit perspektivischen Grafiken. Die verwendeten Pflanzen sind allesamt besonders pflegeleicht. In Porträts vorgestellt werden die schönsten Stauden, Gräser, Zwiebel- und Sommerblumen, Kletterpflanzen, Rosen und Gehölze ? alle robust, bildschön und zuverlässig.
Damit die Beetgestaltung sicher gelingt, ist gute Planung ist wichtig. Mit etwas Grundwissen zur Gestaltung und den Profi-Anleitungen zum Pflanzen und Pflegen arbeitet man wenig und genießt viel ? den ganz persönlichen, schönen Blumengarten. So leicht kann Gärtnern sein!
* GartenPraxis - Schritt für Schritt
Kompakt und sehr anschaulich -- das sind die Eigenschaften, die dieses Buch am besten beschreiben. Sehr kompetent führt Wolfram Franke auf nur 140 reichlich bebilderten Seiten in die Welt des Hobbygärtnerns ein.
Die Praxisanleitung beginnt mit dem Kapitel "Bodenbearbeitung". Einfache Bodentests werden vorgestellt, das Für und Wider des Umgrabens und Alternativen dazu erläutert. "Säen und Pflanzen" ist der zweite Themenkomplex. Hier wird beispielsweise die eigene Herstellung von Aussaaterde empfohlen. Gießen, Düngen, Pflanzenpflege, wie Ausgeizen der Tomatenpflanzen, Jäten, Ernte und Lagerung, sind Pflegearbeiten im Gemüse- und Blumengarten.
Den Bäumen und Sträuchern sowie den Stauden ist jeweils ein eigenes Kapitel gewidmet. Bodenvorbereitung und Pflege sind die Hauptpunkte für den Bereich Rasen/Blumenwiese. Auch die Pflanzenvermehrung und der Pflanzenschutz werden kurz und prägnant vorgestellt. Besonders hervorzuheben ist das Kapitel "Handwerk im Garten". Hier erläutert Wolfram Franke das Bauen von Zäunen und Rankenhilfen, das Anlegen von Wegen und Plätzen mit den verschiedensten Belägen sowie die Errichtung von Treppen und Trockenmauern. Zum Schluss geht er noch der Frage nach "Wie wird der Teich dicht?".
Bücher in neuwertigem Zustand
25.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Biscuits, Cookies, and Crackers - 3 reference books
* The Principles of the Craft - Volume 1
* The biscuit making process - Volume 2
* Composite Products - Volume 3
Hardcover editions in mint condition
120.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
20 Schweizer Spitzenköche
Ihre Menus - Ihre Rezepte.
Antiquität: 1980.
Amberg, Conti Rossini, Amman, Gander, Haupt, Nett, Real. Schlegel, Spuhler etc.
Zustand des Buches: wei neu.
15.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
Cake Decorating ( 5 books)
* Professional Cake Decorating - Basic piping skills, the art of writing, royal icing design etc.
*A Step-by-Step Guide to CAKE DECORATING from Australia - Embroidery, lace work, flower
moulding etc.
* Cake Icing & Decorating
* CAKE DECORATING - piped flowers, ornaments crimper work, ribbons etc.
* Finishing Touches - The Art of Cake Decorating - Sugar paste, modelling, rice paper etc.
Hardcover and in Englisch Language
100.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
natürlich Wasser + GARTENTEICH Träume
2 Gebundene Bücher in neuwertigem Zustand
* natürlich Wasser - Gartenideen vom Brunnen bis zum Schwimmteich
Dieses Buch liefert dafür alles Wissenswerte und jede Menge praktischer Tipps rund um das Thema "Wasser im Garten"
*GARTENTEICH Träume - Die schönsten Ideen
Brunnen - Wasserspiele - Bachlauf - Miniteich - Folienteich - Fertigteich - Schwimmteich. Der zuverlässige Gartenberater
15.-
Randogne, 3975, 23.04.2026
3 Fachbücher Chocolate
* MAGIC CHOCOLATE von Franz Ziegler
111 Schokoladenfiguren. Verarbeitung von Kuvertüren, Giessen von Hohlkörpern, Schablonier- und Spritztechnik, Formenherstellung, Modellieren und Kakaomalerei
/ Gebundenes Buch in deutscher Sprache
* Swiss Art in Chocolate - Richemont Verlag
Wirkungsvolle Schaustücke mit effizienter und wirtschaftlicher Herstellungsweise als Verkaufs- und Imageförderung, mit gezieltem Produktebezug, stehe im Mittelpunkt dieses Buches.
Klare Beschreibungen mit fachlichen Erlätuerungen, unsterstützt mit Werkaufnahmen, Zeichnung und grosszügigen Bildern erleichtern den Transfer in die Praxis, Kreativität inklusive.
/ Gebundenes Buch in deutscher, französischer und englischer Sprache
*Fantasie in Schokolade, Fantaisies en chocolat, Fantasy in chocolate von Beat A. Kropf
Formengiessen, Osterhasen, Flugzeug, Auto, Schiff, Muttertag, Fasnacht etc.
/ Gebundenes Buch in deutscher, französischer und englischer Sprache
Alle Bücher in neuwertigem Zustand
130.-
Randogne, 3975, 22.04.2026
3 Fachbücher Marzipan
* Marzipan: Figuren - Torten - Dekor von K.Sillmann
/ Ordner in deutscher, französischer und englischer Sprache
* Neue Marzipanfiguren von Carel van Laere
/ Gebundenes Buch in deutscher Sprache mit Gewichtsangaben der Figuren und deren
Einzelteile
* Marzipanfiguren - heute, Figurines en massepain - aujourd'hui, Marzipanfigures - today
von Fredy Eggenschwiler
/ Gebundenes Buch in deutscher, französischer und englischer Sprache
Alle Bücher in neuwertigem Zustand
150.-
Randogne, 3975, 22.04.2026
3 Ausstechersätze
Aussstechersatz rund, glatt: 20-teilig,
Ausstechersatz spitzoval, glatt: 6-teilig,
Ausstechersatz oval, glatt: 9-teilig,
-> alle neu und ungebraucht
100.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
USM Inos Hängeregistratur für USM Haller Ausziehtür
Hängeregistratur-Einsatz für USM Haller Ausziehtür.
Stahl, verchromt. USM Haller Inos HR-Einsatz für die USM Haller Ausziehtür ist kompatibel mit den USM Sideboards und Regalen und fungiert als ideale Aufbewahrungs- und Archivierungsmöglichkeit für Dokumente. Die Hängeregistratur kann als individuelle Ergänzung in die Möbel eingefügt werden und verkörpert so den Grundgedanken des modularen USM Möbelbausystems.
34x34x28cm.
Inklusive 10 breite und 40 schmale Hängetaschen.
Gebraucht aber in top Zustand.
70.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Betty Bossi - 9 Livres
- la cuisine Betty Bossi
- Plaisirs végétariens
- Des Jours de fête pétillants
- Les légumes
- La cuisine rapide
- Passionnante pomme de terre
- La cuisine légère
- Fantaisies florales
- La cuisine végétarienne (Marmite, wok etc) sans photo
12.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Die Pilates Methode + Bauch, Beine, Po (GU Feel good!)
Die Pilates Methode. Leichte Übungen für zu Hause.
Bauch, Beine, Po. Flach, straff, knackig, so können Bauch, Beine und Po sein. Wir zeigen pro Problemzone 15 wirkungsvolle Übungen, mit denen man zu Hause mit kleinem Aufwand und großer Wirkung seinen Körper stylen kann. Mit einem übersichtlichen Fünf Minuten Kurzprogramm für Eilige, den Basics zu Muskeldehnung und Power Walking, Pflegetips für eine glatte Haut und Wissenswertem rund um Fitness Food.
Margit Rüdiger
Zustand der Bücher: wie neu
6.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
DAS GROSSE GARTENBUCH
Praktische Tipps und Anleitungen zur Gestaltung ihres Gartens
Das große Gartenbuch bietet dem Gartenliebhaber alle wichtigen Informationen und praktische Tipps rund um das beliebte grüne Hobby. Dieses umfassende Buch ist in vier übersichtliche Kapitel unterteilt, die in die besondere Technik des Gärtnerns einweisen. Die ausführlichen Schritt-für-Schritt-Anleitungen helfen Anfängern wie auch Gartenprofis ihren Garten in ein blühendes Paradies zu verwandeln. Die professionellen Pflanzenschemata, Projekte und techniken werden anhand von detailzeichnungen und anschaulichen Fotos begleitet und
Seiten: 1019
10.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Lachs und Co. + LaCHS - 2 Bücher
"Lachs" ist ein vollkommen neuer Buchtypus und vereinigt komplette Sachge-biete wie Historisches, Leben in der freien Natur bis hin zur Küche zu einem außergewöhnlichen, reich illustrierten Gesamtwerk. Ein umfassendes Sachbuch zum großen Thema Lachs. Ein eindrucksvoller Bildband. Ein Kochbuch? Auch. Vor allem aber ein profunder Ratgeber: mit Fakten von A wie Artenvielfalt bis Z wie Zubereitung, mit Lachs-Geschichte und -Geschichtchen, spektakulären Wildlife-Fotos und subtiler Food-Fotografie, praktischen Einkaufstipps und begleitendem Weinbrevier. Von einem großen Spezialistenteam populär und leicht lesbar erarbeitet, ist LACHS - SALM - LAX durch das Wissen und die Profirezepte eines Sterne-kochs gleichzeitig auch ein Basiswerk für alle Köche. LACHS - SALM - LAX ist die Annäherung an einen König der Flüsse und Meere. Ein Basiswerk für Angler & Meeresbiologen, Fisch- und Lachskenner, Profiköche & ambitionierte Amateure, Fotografen & Feinschmecker.
Gebundene Ausgaben
15.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Brot backen + Brot - 2 Bücher
Köstliche Rezepte aus der guten alten Zeit
Herzhaft-knusprige Verführungen
Es geht fast nichts über ein ofenfrisches knuspriges Brot. Zur Abwechslung vielleicht einmal ein süßes Briochebrötchen oder eine aparte Kombination mit exotischen Gewürzen oder Kräutern. Brotbackautomaten haben sich inzwischen in vielen Haushalten einen festen Platz erobert. Ob man das Brot darin von A bis Z herstellt oder nur den Teig darin knetet und gehen lässt, um das Brot dann selbst zu formen und im Ofen fertigzubacken, das vorliegende Buch bietet dazu die ganze Palette an Möglichkeiten. Über 120 Rezepte für die besten Brote: von herzhaften rustikalen Sorten wie Roggenbrot oder Kamutbrot bis zu hellen Frühstücksspezialitäten wie Milchbrot, Baguette oder Brioche, von pikanten Varianten zum Picknick wie Focaccia, Champignon-Knoblauch-Baguette oder Pestobrot bis zu süßen Verführungen wie Brioche-Zopf oder Schokoladenbrötchen. Dazu alles Wissenswerte zum Brotbacken: ? Wahl des richtigen Brotbackautomaten ? Grundzutaten und was dabei zu beachten ist ? Die richtige Flüssigkeitsmenge ? Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Backen im Brotautomaten ? Schritt-für-Schritt-Anleitung zum Formen eines langen Brotes, eines runden Brotlaibs, von Ährenbrot, Focaccia, Brezeln und Zopf ? Brot richtig aufbewahren
10.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Die hohe Schule des leichten Menüs / Agnes Amberg`s Kochbuch
2 Bücher.
- Sie lernen Schritt für Schritt das Kochen.
- 180 Internationale Kreationen.
Autorin: Agnes Amberg
Zustand der Bücher: wie neu.
19.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Wasserpfeiffe, Sitzpuff und Babouches
Orientalische Wasserpfeiffe - mittlerer Osten,
Sitzpuff aus Leder - mittlerer Osten,
Babouches - marokkanische Lederschuhe.
alles in gutem Zustand.
120.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Bildung + Psychologie (3 Bücher)
* Didaktisches Handeln in der Erwachsenenbildung - Didaktisch aus konstruktivistischer Sicht
Didaktik ist der Kern der Bildungsarbeit in Theorie und Praxis. Didaktik ist jedoch nicht nur Lehre, sondern Ansprache von Zielgruppen sowie Gestaltung von Bildungsprogrammen und Lernkulturen. Zur Didaktik gehören deshalb auch die Ermittlung des Bildungsbedarfs und der Bildungsbedürfnisse, die Qualitätssicherung und eine ökologische Bilanzierung.
Das hier dargestellte didaktische Konzept orientiert sich an der Erkenntnistheorie des Konstruktivismus. Diese neurobiologisch fundierte Theorie betont, dass Lernen ein selbstgesteuerter, biographisch beeinflusster Prozess ist. Lernen wird also nicht lediglich als eine Reaktion auf Lehre verstanden. Überspitzt formuliert: Erwachsene sind lernfähig, aber unbelehrbar; sie lernen nur das, was für sie relevant und "viabel" ist; sie hören nur zu, wenn sie zuhören wollen.
Konstruktivistisch gesehen ist Didaktik vor allem die Planung von Lernmöglichkeiten, die die Selbstverantwortung der Lernenden respektiert. Hierzu liefert das Buch zentrales Didaktik-Wissen und gibt wertvolle Orientierungshilfen zum didaktischen Handeln.
* Beraten will gelern sein - Ein praktisches Lehrbuch für Anfänger und Fortgeschrittene
Lehrerinnen und Lehrer, Sozialarbeiter, Erzieherinnen, überhaupt alle, die im pädagogisch-sozialen Bereich arbeiten, sind keine Berater, aber sie müssen beraten. Hier steht, wie's geht.
All diese Berufsgruppen werden um Beratung gebeten. Ausgebildet sind sie dafür oft nicht. Im Gegenteil: Manchmal hindert sie gerade die Rolle als professioneller »Belehrer« daran, ein guter Berater zu sein. Dieses Buch, das sich am klientenzentrierten Therapieansatz C. Rogers und am Kommunikationsmodell P. Watzlawicks orientiert, hilft Helfern. Es führt in die Grundlagen und Methoden der Beratung ein. Themen wie Gesprächsführung, Kommunikationsprozesse und Supervision werden ausführlich erörtert. Vielfältige Übungsaufgaben vom Rollenspiel bis zum Videoeinsatz helfen, die Sicherheit im Umgang mit Rat Suchenden zu trainieren.
* Einführung in die Themenzentrierte Interaktion TZI
Die Themenzentrierte Interaktion (TZI) zählt längst zu den Klassikern unter den Konzepten zur Gruppenarbeit. Barbara Langmaack zeigt die zahlreichen Anwendungsmöglichkeiten der TZI auf ? von der Schule und Hochschule bis zu Wirtschaftsunternehmen und Coaching ? und bietet methodisches Handwerkszeug für das Leiten von Lern- und Arbeitsgruppen.
Lebendig und klar strukturiert erklärt die Autorin die Grundlagen der Themenzentrierten Interaktion, die auf den Grundsätzen der Humanistischen Psychologie basiert: dem Glauben an die Fähigkeit des Menschen, aus eigener Kraft sein Leben zu gestalten. Viele Übungsvorschläge für die praktische Arbeit runden dieses vollständig überarbeitete Erfolgsbuch ab.
Taschenbücher in neuwertigem Zustand
40.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Heimwerken im Garten + Heimwerken für den Garten
2 Gebundene Bücher in neuwertigem Zustand
* Heimwerken im Garten
Ideen, Tipps und Bauanleitungen für Wege, Beete, Terrassen, Sichtschutz und vieles mehr
In diesem Handbuch finden Sie viele praktische Projekte, die Sie mit etwas handwerklichem Geschick selbst planen und bauen können.
* Das grosse Buch vom Heimwerken für den Garten
Mit vielen Bauanleitungen für Beete und Terrassen, Zäune und Mauern, Teiche und Wege, Gartenmöbel und -häuser, Dekoratives und Nützliches
12.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Abnehmen mit Brot und Kuchen
Die Foodbloggerin "Die Wölkchenbäckerei" bietet eine Rezeptesammlung für alle, die bei ihrer Ernährungsumstellung auf Brot, Kuchen und andere Leckereien nicht verzichten möchten. Die einfachen, schnellen Rezepte sind ideal für BackanfängerInnen, Berufstätige, Familien und HobbybäckerInnen. Das Ergebnis eines Mixes aus vollwertigen, kalorienarmen, ballaststoff- und proteinreichen Zutaten lässt sich knapp zusammenfassen: Gesund, leicht und lecker!
8.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Jamie Oliver (Kochen für Freunde + GENIAL GESUND)
Kochen für Freunde heißt Jamies Motto - und entsprechend spritzig, kreativ und unkonventionell sind auch seine Rezepte! Ob man nun für mehrere Leute kochen oder sich selbst etwas gönnen möchte - in diesem Buch findet sich die ganze Bandbreite: Frühstückskreationen, Tapas, Snacks, Salate, das A und O selbstgemachter Pasta, köstliches Risotto, Fisch, Fleisch & Geflügel, vegetarische Gerichte, Brot, Pizza, Desserts und Drinks. Ausgefallene Dressingvorschläge, Dips und Gewürzmischungen laden zu eigenen Rezept-Kreationen ein. Jamie Oliver in Hochform!
In »Genial gesund ? Superfood for Family & Friends« dreht sich alles um gesundes Essen, das supereinfach und natürlich auch superlecker ist. Jamie Oliver knüpft mit diesem Kochbuch an sein Erfolgskonzept von »Jamies Superfood für jeden Tag« an und zeigt, wie genial einfach eine ausgewogene Ernährung ist ? ob für Singles, Paare, Familien oder Freunde!
Neben Frühstücksideen und einem Extrakapitel zum Thema Vorratsküche gibt es reichlich raffinierte Rezepte rund ums Mittag- und Abendessen zu entdecken, darunter Schnelle Küche, Gesunde Klassiker, Salate, Currys & Eintöpfe, Aus dem Ofen, Pasta & Risotto und Suppen. Mit Jamies Ideen ist es ganz unkompliziert, mehr Obst und Gemüse zu essen, schnelle aber trotzdem nahrhafte Gerichte zu kochen und manches Lieblingsgericht gesünder zuzubereiten. Von Schoko-Porridge mit griechischem Joghurt und frischem Obst über Veggie-Bolognese mit Gemüse und Linsen bis zu selbst gemachten Chicken-Nuggets mit Paprika-Parmesan-Panade ? bei jedem der über 100 Rezepte kann man immer sicher sein, dass man optimal mit allen Nährstoffen versorgt wird und sich etwas Gutes tut. Und am Ende des Buches gibt es von Jamie viele nützliche Hinweise, Tipps und Informationen rund um gesunde Ernährung wie zum richtigen Kauen, Darmgesundheit oder Zuckerkonsum. Für genial gesundes Essen, das genial gut schmeckt!
Gebundene Bücher
35.-
Randogne, 3975, 12.04.2026
Chez Oskar
Ein Gourmet - Kabinett mit Rezepten vom "Chrüter-Oski" und Bildern von Oskar Weiss.
Zustand des Buches: wie neu.
18.-