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Bern, 3011, 07.06.2026
Shiatsu - sanfte Körpertherapie für Körper, Geist und Seele
Shiatsu ist eine sanfte Körpertherapie, die Ihren Ursprung in Japan hat und auf den Prinzipien der TCM (Traditionellen Chinesischen Medizin) aufbaut. Durch achtsamen Druck mit Finger, Hand, Ellenbogen oder Knie, sowie Dehnungen und Rotationen, wird der Energiefluss im Körper harmonisiert und die Selbstheilungskräfte angeregt.
Eine Behandlungen findet auf Augenhöhe statt und betrachtet den Menschen als Ganzes (Körper, Geist & Seele). Dies ermöglicht eine individuelle Körpertherapie, die die Selbstwahrnehmung fördert, die Selbstregulation stärkt und so die Genesungskompetenz stärken kann.
Shiatsu kann unterstützen bei:
- Stress & Anspannung
- Schlafproblemen
- Erschöpfung
- Rückenschmerzen
- Menstruationsbeschwerden
- Innerer Unruhe
Für die Shiatsu-Behandlung liegen Sie in angezogenem Zustand auf einem Futon auf dem Boden. Bringen Sie dafür bequeme Kleider (Trainerhose, Leggins, Pullover) und frische, warme Socken mit.
Mehr Informationen und Terminbuchungen unter:
www.bern-shiatsu.ch
135.-