Manchmal wird alles zu viel. Gedanken drehen sich im Kreis, eine Situation scheint festgefahren oder ein Verlust bzw. eine Veränderung bringt das bisherige Gleichgewicht durcheinander.
Ich biete körperzentrierte psychologische Beratung IKP in einem geschützten und wertschätzenden Rahmen unkompliziert online via Zoom.
Wobei ich dich begleiten kann
Stress, Überforderung und innere Unruhe
persönliche oder berufliche Krisen
Verluste, Abschied und Veränderungen
innere Blockaden und festgefahrene Situationen
schwierige Entscheidungen
Selbstwert, Grenzen und eigene Bedürfnisse
wiederkehrende Gedanken- und Verhaltensmuster
persönliche Veränderungsprozesse
Warum körperzentriert?
Manchmal verstehen wir mit dem Kopf längst, was uns belastet und kommen trotzdem nicht weiter.
Die körperzentrierte psychologische Beratung IKP betrachtet den Menschen ganzheitlich. Gedanken und Gefühle werden ebenso einbezogen wie Körperwahrnehmung, persönliche Ressourcen und das eigene Erleben.
Gemeinsam schauen wir darauf, was dich aktuell belastet, was du brauchst und welche nächsten Schritte für dich stimmig und umsetzbar sind.
Dabei ist mir wichtig: Beratung ist ein aktiver Prozess. Deine Bereitschaft, dich mit dir selbst auseinanderzusetzen, Zusammenhänge zu reflektieren und neue Schritte auszuprobieren, ist ausdrücklich erwünscht.
Kennenlernen & Kosten
Erstgespräch: 30 Minuten kostenlos und unverbindlich
Danach: CHF 100. pro 60 Minuten
Bezahlung unkompliziert per TWINT.
Die Gespräche finden online via Zoom statt.
Du bist dir noch nicht sicher, ob mein Angebot zu dir und deinem Anliegen passt?
Genau dafür ist das kostenlose Erstgespräch da.
Schreib mir gerne über Tutti und erzähl mir kurz, was dich beschäftigt.
Hinweis: Mein Angebot ist psychologische Beratung und ersetzt keine ärztliche, psychiatrische oder psychotherapeutische Behandlung.
Bei akuten psychischen Krisen oder Notfällen ist dieses Angebot nicht geeignet.