5 Minuten Shaper
Der 5-Minuten-Shaper verwandelt Ihren schlaffen Körper in ein festes, straffes Paket; der gesamte Körper bildet eine vollständige Einheit, und das in nur wenigen Wochen! Er kombiniert Cardio-Training mit Körperschaftstraffung. Das bedeutet, dass Ihr Körper Fett schnell verbrennt und Sie Ihre ideale Figur erhalten.
Eine schöne Form mit nur 5 Minuten am Tag.
Trainieren Sie die Bauchmuskulatur, stärken Sie Ihre Arme und formen Sie einen sexy Po und schlanke Beine. All dies, weil mit dem 5-Minuten-Shaper alle Muskelgruppen gleichzeitig in einem Bruchteil der Zeit trainiert werden. Der 5-Minuten-Shaper nutzt die Kombination aus Yoga-Board und Sit-ups.
Platzieren Sie einfach die Knie auf dem Kissen, halten Sie sich fest an den bequemen Griffen fest, heben Sie den Unterkörper an und machen Sie eine Crunches-Bewegung, dann entspannen Sie sich wieder. Machen Sie eine Serie von Übungen, um effektiv viele Kalorien zu verbrennen, sodass ein effektiver Gewichtsverlust erreicht wird.
Mit dieser einfachen Übung trainieren Sie den ganzen Körper: Rücken- und Bauchmuskeln, Gesäß, Beine und Arme. Und das Beste ist, dass der 5-Minuten-Shaper für alle Fitnesslevel geeignet ist, egal ob Sie Anfänger oder erfahrener Athlet sind. Sie können zwischen vier verschiedenen Intensitätsstufen wählen.
1 = Anfänger
2 = Moderat
3 = Fortgeschritten
4 = Intensiv
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Gezahlt 170.-fr
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